筋肉痛。・・・背中が痛ひ・・・(泣）
腕も足も大丈夫だったのに。背中だけ異常に痛いーー。
そんなに普段、背中の筋肉って使わないもんなのでしょうか・・・？
でも友人が、有酸素運動をした後は、24時間脂肪が燃焼し続けるって言ってたんで、今も燃えてると信じて耐えますです。へい。
腕も足も大丈夫だったのに。背中だけ異常に痛いーー。
そんなに普段、背中の筋肉って使わないもんなのでしょうか・・・？
でも友人が、有酸素運動をした後は、24時間脂肪が燃焼し続けるって言ってたんで、今も燃えてると信じて耐えますです。へい。
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